大连铭湖温泉休闲一日游

1.疲倦不宜 疲倦时立即泡温泉会加重心肺的负担。
2.入池有序 循序渐进，以便身体慢慢适应，离池要慢 缓缓站起。
3.时间限制 泡温泉超过10-15分钟也会加重心脏负荷，也有可能导致中暑。
4.再洗个澡 为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激，最好泡完温泉后再洗个澡。
5.补充水分 泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。
6.稍事休息 泡过温泉后，不要进行剧烈活动、喝酒或暴饮暴食。

1、温泉游泳馆套票（请自备泳衣）
2、全程空调旅游巴士
3、全程优秀导游服务
4、旅行社责任险、意外险

铭湖特色：
铭湖温泉是东北地区第一座水上温泉。它以水作为景观主题，漫溢的水 池、缠绵的水系，赋予度假全新、温柔的绿色主题。另外，铭湖温泉特将中医中药固本强身与温泉机体疗养有机结合，推出十几个不同种类的中药汤池，纯正的中医理疗与汤疗顾问的现场指导，赋予了温泉疗养更加丰富的文化内涵。