杭州、拉萨、纳木错、林芝双飞一卧九日游

d1：杭州/成都：抵达后自由活动。                   宿：成都准三星酒店

d2:成都/拉萨由拉萨机场至市区约100公里，行程约2个小时，沿途欣赏羌族村寨、世界最高河流雅鲁藏布江，观赏为纪念阿底峡大师布而刻于11世纪的涅当大佛，抵达拉萨后入住酒店。                   （早）    宿：拉萨准三星

d3:拉萨市内：上午参观世界最高宫殿----布达拉宫，布达拉宫建于公元七世纪，继5世纪达赖喇嘛后成为达赖喇嘛的前藏驻锡地，整座宫殿内收藏了无数的历史宗教文物和壁画，是一所独具风格的西藏艺术博物馆，下午参观公元七世纪寺庙大昭寺，大昭寺是西藏现存最辉煌的吐番时期建筑，不但有唐代建筑风格，也吸收了尼泊尔和印度的建筑艺术特色，参观拉萨最繁华的商业街----八角街自后市场，在这里可以购买到唐卡、藏刀、木碗、天珠等纪念品。

（早、中、晚 ）宿：拉萨准三星

d4:拉萨/羊八井：欣赏世界最著名的白雪皑皑群山环抱之中的地热温泉----羊八井地热蒸汽田，沿途领略藏北草原，眺望念青唐古拉山脉主峰，亚运圣火采集地，羊八井可自费沐浴温泉（40-60元/人）。下午前往西藏三大圣湖之一的纳木错湖。                                 （早、中、晚）宿：拉萨准三星

d5:拉萨/林芝：早餐后乘车前往林芝地区重镇---八一镇，翻阅海拔4500米拉山山口，沿途欣赏拉萨河，尼洋河河谷风光，观中流砥柱，饱鉴原始森林及藏东南谷地自然风光。浏览国家aaaa级风景名胜区，红教的著名神湖----巴松措湖，观湖心扎西岛上宁玛派寺庙—措宗工巴寺，欣赏湖水、雪山、冰川、原始森林构成的绚丽图画（当天中午为路餐）。   早中晚            宿：林芝准三星住宿

d6:林芝/拉萨：途中观古柏群，观树龄在2500年以上、需13人合抱的古柏之王，感受当地原始父系氏族文化，下午返回拉萨，重温藏东南的原始风情。

（早、中、晚）拉萨准三星住宿

d7:拉萨/上海:早10：00乘青藏列车行驶在青藏高原上，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路可从可可西里横穿而过，游客可欣赏到可可西里独特的野生动物资源，为了保护这边广袤的原野上的珍惜藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果有幸的话，游客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川---唐古拉山、唐古拉河，这是青藏全线最高的地方，最高海拔5072米，，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，在这里的观景车站，你能感受到的，是来自心灵的净化。）列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。

d8:青藏专列：青藏专列宿火车