北京出发-西藏拉萨双卧十日游

 

日期	拉萨-布达拉宫-日喀则双卧十日游	用餐	住宿
d1	北京西站专人送团，乘新型全封闭式空调火车硬卧赴拉萨（t27次，晚21：30发车）约48小时，上车后换好卧铺牌后即刻进行旅游前的充足休息。可于火车上与其他团友交流和欣赏沿途风光。	///	火车
d2	全天火车上，火车在西安西宁段行驶，可于火车上与其他团友交流和欣赏沿途风光，壮美的黄土高原美景映入眼帘。	///	火车
d3	白天在火车上，火车在青海-拉萨段运行，参观沿途雪域高原风光，无人区可可西里，唐古拉山脉等。晚上抵达西藏首府-拉萨，乘车前往拉萨市区（约30公里），入住酒店休息，适应高原反应	///	拉萨
d4	早餐后.乘车参观西藏最大的历史文物博物馆布达拉宫（参观约50分钟），位于拉萨市中心红山之上，始建于公元7世纪，距今已有1300年历史。午餐后乘车前往拉萨市古城区参观大昭寺（参观约40分钟），寺后有一尊巨大的释迦牟尼金像，寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。之后参观八角街，自由购物。八角街是围绕大昭寺修建起来的街区。	早中晚	拉萨
d5	早餐后参观藏传佛教六大主寺之一的色拉寺，拉萨的天葬台就在色拉寺北后的山上，如果有缘的话，一大早可能有机会看到天葬，不过上天葬台的路非常艰辛。而且为了尊重当地老百姓的风俗，西藏政府是不允许旅行者看天葬的，有可能你费了很大的力气爬到那里却受到阻止，甚至会出一些意外，建议你要慎重考虑。下午参观哲蚌寺----是西藏最大的寺庙，占地面积约20万平方米。该寺是格鲁派祖师宗喀巴的徒弟绛央曲杰扎西班丹在一位大贵族朗嘎桑的资助下，于明永 乐十四年(公元1416年)动工兴建的，每年盛大的雪顿节在此举行。	早中晚	拉萨
d6	早餐后起程，经曲水大桥由新路前往后藏重镇如意庄园—日喀则。抵达后参观建于1447年的黄教六大寺之一，历代班禅喇嘛驻锡地—扎什伦布寺+十世班禅喇嘛灵塔，寺内供奉有高约26米世界上最大的室内铜像—强巴佛，自由市场。(拉萨—羊卓雍湖约100公里，柏油路面，约需1.5小时,羊卓雍湖—大竹卡-日喀则约260公里 柏油路面，路况较好，约需4.5小时, 全程约360公里。)	早中晚	日喀则
d7	早餐后前往江孜参观江孜古城，江孜还被称为英雄城，这里曾上演了一幕江孜人民英勇抗击英国侵略者的事迹，至今此处仍保留着1904年江孜军民保卫祖国领土的抗英炮台。这里是电影《红河谷》的拍摄地，参观白居寺十万佛塔，后返回日喀则回拉萨.	早中晚	拉萨
d8	早餐后乘车前往火车站，沿途依依挥别美丽的西部高原，回味美丽的雪域美景，乘火车返回北京（t28次，早8：00发车，行车约48小时）.	早中晚	火车
d9	全天火车上，火车在西宁西安段行驶，可于火车上与其他团友交流和欣赏沿途风光，壮美的黄土高原美景映入眼帘。	///	火车
d10	早上抵达北京西客站后即散团，自行返回温暖的家！结束愉快的西藏之旅！

服务标准: 1、全程三星或同级酒店双人标准间住宿（客人中如出现单男或单女，须补房差或与其他客人拼住）；   

2、包含5个早餐8个正餐（正餐为八菜一汤，路餐1-2次）；   

3、定点旅游车主要以日野、宇通、金龙为主；   

4、行程中所列景点第一大门票，优秀导游服务；推荐自费景点绝无强迫消费（含超公里车费导服）；   

5、北京—拉萨—北京空调火车硬卧（行程所列的航班号及火车次数仅供参考）；                       

6、旅行社责任险；   

7、本报价不包含火车上用餐、自费项目、购物及旅游人身意外伤害保险。

服务说明：1、本社在不减少景点的情况下保留对行程所列景点先后顺序的权利；  2、如遇国家政策性调整价格，请客人按规定补交差价；  3、如遇不可抗拒因素造成行程或接待标准的变化，我社协助解决，所发生费用客人自理；  4、最终行程以出团通知为准。  5、拉萨位于中国西南部，属高原气候，年平均气温在15摄氏度左右。要勤带雨伞、常备外套、轻便衣物等，并注意常备防晒护肤品，氧气袋等，以免感到不适。  6、晚上外出时，要注意携带酒店的房卡和电话，以免迷路的时候自回酒店。    7、行程通常在景点游览以外会安排一些旅游定点的商店购物，购物后请注意保管好发票。  8、旅游团是团队活动，应配合导游的工作，对安排有疑问或特别要求应提前声明。9、高血压，气喘，感冒及有呼吸疾病客人不能进藏，外国记者和外交官不能进藏