B线：西藏味道拉萨、布达拉宫、大昭寺、林芝、秀巴古堡、巨柏树 去卧飞回7日

沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。

• 用餐：自理 
• 住宿：其他 

欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】，16：00分左右抵达日光城——拉萨，车站海拔3658米，乘车前往拉萨市区，途中参观【青藏、川藏公路纪念碑】（游览时间约20分钟），1984年12月25日，为纪念青藏公路和川藏公路通车30周年，铭记中国人民解放军的光辉业绩和巨大牺牲，特建此纪念碑。2008年6月21日，这座铭记民族团结、西藏发展以及筑路大军丰功伟绩的丰碑还见证了北京奥运会“祥云”火炬在拉萨的传递。如今，被誉为“天路”的青藏铁路也早已通车，它与青藏和川藏公路一起，成为西藏发展之路的重要标志。游览结束后入住酒店，随后作适应性休息。

• 用餐：自理 
• 住宿：宾馆 

拉萨市内游：布达拉宫、大昭寺、八角街
早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】（游览时间约
1小时），始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代
达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量的珍贵壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现；下午参观建
于吐蕃王朝时期的最早佛堂——【大昭寺】（游览时间约1小时），它供奉有文成公主所带的佛祖释
迦牟尼十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游览不仅能够看到老
百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷，随后可在充满藏族特色的工艺品一
条街——八角街自由购物。（有兴趣的客人可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面）

• 用餐：早餐 中餐 晚餐 
• 住宿：宾馆 

拉萨--林芝：秀巴千年古堡、尼羊河
早餐后从拉萨出发前往海拔2500米的西藏江南—林芝，途中翻越海拔5230米的米拉雪山（游览约10分钟），米拉山是拉萨通往林芝的必经之路，也是沿途海拔最高的。翻过米拉山口，沿途尽赏尼羊河风光（沿途欣赏），它是雅鲁藏布江的五大支流之一，全长307.5公里。车子沿途行驶到尼羊河中游，映入眼帘的大石亭矗立在河水中央—中流砥柱（游览约20分钟），据说此大石为工布的守护神—“贡尊德姆”修身养性坐禅念经时的座椅，大石被当地人供为守护神，以求世间万物生灵平安、吉祥。途中将会感受到开满龙胆花的草坝子—邦杰塘草原（沿途欣赏），每逢节日来临，牧民们都要举行射箭、骑马、摔跤等传统比赛，欢歌戴舞，热情款待远方客人。游览【秀巴千年古堡格萨尔营地旅游景区】位于林芝地区工布江达县的巴河镇秀巴村，其历史比布达拉宫还早300年。秀巴古堡群距今已有1600多年历史，原有古堡七座，现存较完整的为五座，其精湛的建筑工艺被当今建筑专家、军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。 有被誉为“西藏林芝博物馆”点将台；有直径近3米的巨大的转经筒，现已作为当地居民祈求平安、健康、幸福之塔。游览后前往八一镇，我们能见到远远的尼洋河畔坐落着一座金色的宝塔，因其建筑形式与八一镇大相迥异而显得突出，肃穆的白色塔身、闪耀的金色塔顶凌于绿树丛之上，让人从远处就感到一种震撼。这就是【林芝八一烈士陵园】，里面长眠着９０位革命烈士，其中包括多位在中印边境自卫反击战中献出生命的烈士，，他们为保卫边疆，建设林芝作出了不可磨灭的贡献，也献出了自己宝贵的生命。
如今他们静默长眠于尼洋河畔，与青山相伴，而我们正在享受他们的奋斗成果。（参观时间约20分钟）（拉萨/八一镇450公里，行驶约8小时）

• 用餐：早餐 中餐 晚餐 
• 住宿：宾馆 

林芝-拉萨：巨柏公园
早餐后参观【世界巨柏公园】（游览大约40分钟），平均树龄达2000年以上的柏树随处可见，其中具有2650年树龄的神树围18米，高达50米的世界第一大柏树，它们是西藏重点地保护活化石。下午返回拉萨，沿途欣赏尼洋河畔风光，传说中尼洋河是女神的眼泪汇聚而成，水色格外清幽明澈。河畔星星点点的各色水鸟，还有独特的藏式村寨，描绘出一副藏江南的风情画卷，有入桃源深处之感。晚到达拉萨后入住酒店休息。
（本日程共510公里/一级沥青路面/10小时左右含游览就餐时间）

• 用餐：早餐 中餐 晚餐 
• 住宿：宾馆 

早餐后退房，按导游指定时间统一集合赴机场，告别圣地西藏，除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下，你已成为一名环保志愿者，为西藏的纯净贡献了自己的力量。乘飞机飞回北京！（航班暂定，以旅行社通知为准）

• 用餐：早餐 
• 住宿：其他