拉萨 布达拉宫 大昭寺 八角街 江孜 日喀则 羊八井 西藏博物馆 山...

• 布达拉宫
• 大昭寺
• 八廓街

第二天：布达拉宫—大昭寺—八角街 上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心――布达拉宫。午餐后游览供奉有随文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺。参观结束后游览拥有1300余年历史的八廓街。虽然几经沧桑，这里的老城风貌依旧完好，拉萨的市井生活在这里一览无余。游览后自由购物。

• 用餐：早、中、晚餐
• 住宿：三星级

• 羊卓雍湖
• 羊卓雍错

第三天：拉萨—羊卓雍错—卡惹拉世纪冰川—江孜白居寺—日喀则 (行程公里数：377km 约8小时)，柏油路面 从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇――江孜，途中远眺卡惹拉冰川，参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺，远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重镇日喀则。

• 用餐：早、中、晚餐
• 住宿：三星级

第四天：扎什伦布寺—中尼公路—雅鲁藏布江河谷—曲水—拉萨（行程公里数：280km 约7小时，柏油路面） 上午参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的扎什伦布寺。扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅额尔德尼驻锡地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”（即弥勒佛像）。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨。

• 用餐：早、中、晚餐
• 住宿：三星级

• 羊八井
• 念青唐古拉
• 扎西半岛

第五天：拉萨 –纳木错—羊八井-拉萨 早餐后前往圣湖纳木错，湛蓝的湖水在晨雾中轻抚湖岸,念青唐古拉静静地看着湖水,在这一刻,你会觉得遭受再多的高原反应的折磨都是值得的。纳木措是西藏圣湖中最美最殊胜的，每年来此朝圣者络绎不绝，扎西半岛上的崖画更是会给游客带来莫大的惊喜，岛上还有历代大宝法王留下的圣迹：岩石上的手掌印、大明咒语等，所以来此岛游客会行到菩萨的保佑，获得无尽的福祗。下午返回拉萨，途中可参观中国最大的热发电站—羊八井地热发电站，特别安排羊八井地热高原温泉浴（自付温泉费98元/人，40分钟)，洗去一身的疲惫，享受雪山高原的另类感受；

• 用餐：早、中、晚餐
• 住宿：三星级

• 桑耶寺
• 雍布拉康
• 昌珠寺

第六天：拉萨—山南 （路况较好，行车时间5个小时） 沿泽当公路向东南行驶前往藏民族和藏文化得发源地――泽当，沿途参观“西藏第一座寺庙”桑耶寺，历史上著名的古印度佛教与汉地佛教教义之争便发生在这里。游览贡布日山南麓的昌珠寺，欣赏价值连城的珍珠唐卡（它由近3000颗珍珠镶嵌而成，长2米，宽1.2米）；然后前往“西藏的第一宫殿”－－雍布拉康，站在宫殿前凭高远眺，四野河谷风景俱在脚下。

• 用餐：早、中、晚餐
• 住宿：三星级

第七天：山南—贡嘎机场送团 （行车时间1个半小时） 早上乘车前往贡嘎机场，结束愉快的行程。 备注：送飞机/火车服务仅一趟，我社可代定回程机票或火车票

• 用餐：早餐
• 住宿：